Virtual reality-behandling af hørehallucinationer

I terapien arbejder vi med, at du:

• siger fra over for stemmen
• genvinder kontrol
• oplever mindre frygt og belastning

Målet er ikke nødvendigvis at fjerne stemmerne, men at gøre dem langt lettere at leve med. Mange oplever, at stemmen fylder mindre og bliver mindre dominerende over tid.

Behandlingen foregår i tæt samarbejde med en erfaren behandler og tilpasses dine behov.

Kort sagt: Du går fra at være påvirket af dine stemmer → til selv at få mere kontrol over dem.
Du er velkommen til at tage kontakt for en uforpligtende samtale om, hvorvidt behandlingen er relevant for dig.

Uddybende om Virtual reality-behandling af hørehallucinationer

Virtual reality (VR)-behandling er en moderne terapeutisk metode, hvor man anvender computerbaserede miljøer til at skabe realistiske situationer, som klienten kan træde ind i og interagere med i realtid. Ved hjælp af VR-headset og lyd kan terapeuten og klienten arbejde med konkrete oplevelser i et kontrolleret og trygt rum, hvor intensitet og indhold kan tilpasses løbende.

Metoden anvendes i dag inden for en række psykologiske og psykiatriske problemstillinger, herunder angst, traumer og psykose. Et særligt udviklet område er behandling af hørehallucinationer, hvor VR bruges til at arbejde direkte med de stemmer, som klienten oplever.

En af de mest kendte tilgange er den såkaldte AVATAR-terapi, udviklet af Julian Leff og videreudviklet af Tom Craig. Her omsættes den oplevede stemme til en visuel og auditiv figur – en avatar – som klienten selv er med til at forme, så den afspejler stemmens karakter, tone og udtryk.

I selve behandlingen indgår klienten i en direkte dialog med denne avatar. Terapeuten styrer avatarens stemme i realtid, så den i begyndelsen typisk fremstår på samme måde som den oplevede stemme – ofte kritisk, dominerende eller truende. Formålet er ikke primært at få stemmen til at forsvinde, men derimod at ændre klientens relation til den.

Gennem terapiforløbet arbejdes der med at styrke klientens evne til at sætte grænser, svare igen og reducere oplevelsen af underkastelse over for stemmen. Over tid vil avatarens fremtoning gradvist ændre sig i takt med, at klienten opnår større kontrol og sikkerhed i samspillet. Denne proces afspejler en ændring i den indre relation til stemmen.

Behandlingen bygger på flere psykologiske forståelsesmodeller, herunder kognitive og relationelle perspektiver på psykose, hvor fokus er på, hvordan stemmen fortolkes og håndteres, snarere end alene på dens tilstedeværelse. Virtual reality muliggør her en særlig form for terapeutisk arbejde, hvor indre oplevelser eksternaliseres og bliver tilgængelige for direkte dialog og bearbejdning.

Forskning peger på, at VR-baseret behandling kan reducere den belastning, som stemmer medfører, og øge oplevelsen af kontrol og handlemuligheder hos den enkelte. Metoden anvendes typisk som supplement til øvrig behandling, herunder medicinsk og psykoterapeutisk indsats.
Samlet set repræsenterer virtual reality-behandling en ny måde at arbejde med komplekse psykologiske fænomener på, hvor teknologi understøtter en mere konkret, erfaringsnær og relationel tilgang til behandling.